鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，其发病率很高，一旦出现鼻窦炎，病人往往会出现鼻塞、瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，如果不及时治疗鼻窦炎，很可能导致并发症，所以对患者的身体损伤很大。那么，怎么样才能避免鼻窦炎呢？
１．需要积极治疗牙痛、牙龈发炎、牙周炎。当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时，感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦，引起上颌窦炎。
２．经常锻炼，也可以预防鼻窦炎的发生。加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。许多鼻窦炎是继发感冒的，因此，预防感冒，积极治疗由急性鼻炎引起的感冒，也是预防鼻窦炎的重要措施。
３．做到及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症，矫正鼻腔畸型（如鼻中隔偏曲），鼻息肉等。积极治疗感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，解除了引起鼻窦炎的病因，自然就预防了鼻窦炎的发生。
４．鼻腔有分泌物时，不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
以上就是避免鼻息肉的方法，希望对大家有帮助，另外，一旦发现鼻窦炎的症状，一定要及时治疗，避免带来严重的危害。那么，得了鼻窦炎如何治疗呢？那就点击下方专家在线咨询或者拨打免费健康热线：023-63657999，重庆仁品耳鼻喉医院竭诚为您服务。
