鼻甲肥大是生活中非常常见的耳鼻喉疾病。鼻甲肥大的患者常伴有头痛和鼻塞。长期不治疗，症状会加重。因此，要想避免鼻甲肥大的侵扰，在生活中要加强防范这种疾病的意识。
预防鼻甲肥大的方法：
1、不要抠鼻子：如果鼻子被堵住了，不要勉强，让毛细血管破裂，导致流鼻血，也可能带细菌进来，伤口感染可能是表象的其他疾病。
2、感冒的治疗：如果感冒或伤寒长期发生，要及时治疗，以免疾病频繁发生，避免鼻部发炎和感染头部出现肿胀。
3、注意饮食：在日常生活中，大家要多吃清淡的食物，尽量少吃辛辣油腻生冷的东西。这样会引起鼻腔内的黏膜受到刺激，容易引起一些疾病的出现。
4.加强锻炼：平时多花点时间锻炼身体，增强自身抵抗力。只要人的抵抗力或免疫功能好，疾病是可以避免的。时刻保持鼻腔清洁卫生。
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