扁桃体炎是一种让年轻父母们很头疼的咽喉部位疾病，为什么这么说呢，因为扁桃体炎的主要患病人群是儿童。儿童的身体防卫机能没有发育完全，抵抗力和免疫力较为低下，这就给了扁桃体炎可乘之机。而且扁桃体炎特别容易复发，那么怎么样才能避免扁桃体炎复发呢?接下来就为各位详细介绍一下。
1、勤漱口。每天早上起床、晚上睡前刷牙后都可以用漱口水漱口。在饭后也可以用漱口水清洁口腔。漱口水可以减少口腔内的细菌，也可以冲洗掉扁桃体上的分泌物，同时减少咽喉部位因扁桃体发炎而导致的疼痛。
2、根治其他耳鼻喉疾病。一旦耳鼻喉部位出现炎症，很有可能影响到扁桃体导致扁桃体炎复发，特别是鼻部炎症。鼻息肉、鼻窦炎、鼻炎等都会堵塞鼻腔，若不及时清理则会使鼻腔分泌物顺着气管流入咽喉，从而将大量病毒细菌带入扁桃体引起发炎的症状。
3、加强自身体质。锻炼身体可以使自身的抵抗力和免疫力有所提升，同时减少病毒细菌对身体带来的危害。但是一定要注意锻炼完要及时增减衣物，免得感冒导致病情加重。
4、手术切除扁桃体。切除扁桃体是针对扁桃体炎一劳永逸的方法，切除之后就不会再有发炎的情况出现。但这不是很推荐，因为扁桃体炎会随着人年龄的增长而逐渐消失，并且扁桃体是人体重要的免疫器官，一旦切除会造成不太好的影响。
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