冬天，房间干燥，很多人会鼻子干燥。除了鼻子干燥，还有鼻塞、头痛、鼻腔换气过度、鼻痂干燥、鼻臭甚至有异味等感觉，那么这就是干性鼻炎的症状，这个要注意了。
很多人可能不了解干性鼻炎，但它其实是鼻炎的一种。干性鼻炎是一种常见的职业性慢性鼻炎。一般认为是由于外界物理或化学物质的长期刺激，如粉尘的长期机械刺激，以及空气过热、过度干燥的影响而引起的。
近年来，干燥性鼻炎的发病率明显上升，这与异常天气、环境污染等因素有关。此外，冬季天气干燥，温差大，沙尘多，工作和生活环境差，缺乏维生素或慢性病患者容易诱发本病。
很多人认为鼻炎不好治疗。耳鼻喉科沈丽表示，大部分干性鼻炎经治疗可痊愈，预后良好。但干燥性鼻炎治疗不当或不及时，可并发鼻衄。当鼻炎不及时治疗，影响嗅觉黏膜时，就会出现嗅觉障碍。
干燥性鼻炎的要点首先要注意不要滥用血管收缩剂。
治疗应首先局部用生理盐水或油性滴鼻剂，如复方薄荷油、液体石蜡或鼻腔软膏，可暂时缓解局部干燥症状。
其次，在生活中，要注意改善工作环境，加强营养。例如，减少扬尘、降温、通风改善环境条件，加强个人防护，如戴口罩、冲洗鼻腔等。
做好自我保护。不要经常抠鼻子。这样做会损伤鼻粘膜。正确的做法是每天清洗鼻腔，将结痂浸湿后取出。
多吃水果和蔬菜。补充维生素A、B、C可以帮助修复鼻黏膜上皮。戒烟戒酒，饮食中避免辛辣刺激性食物，保持排便通畅。
加强体育锻炼。每天花几分钟做揉鼻或按摩鼻穴。用拇指沿着鼻梁上下摩擦鼻翼数次。用食指旋转按摩迎香穴数次，促进鼻腔血液循环。
生活中，要是普通的鼻干能这样缓解
1.金银花、菊花、白芷、藿香煎剂加水适量，取药汁适量加水稀释后放入加湿器中，关上门窗，让水汽充满房间，除了潮湿的房间是空的除了行气作用外，中药清热解毒、清口散结的作用对干性鼻炎也有很好的疗效。
2、如果想要更方便，可以选择清热解毒口服液、双黄连口服液用水稀释后放入加湿器。
3、在加湿器的水里滴几滴风油精给房间加湿，或者倒一杯热水，滴几滴风油精进去，用蒸汽熏鼻子，有清热的作用,净化和保湿。
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