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缓解耳鸣的方法有哪几种

2019-11-16重庆仁品耳鼻喉医院
  耳鸣一般都是由于神经衰弱等原因引起的,在中医上多属于肝火或者肾虚。在治疗上应该尽早,时间长了不容易见效。如果在平时的生活中能坚持做五件事,就能达到治疗耳鸣的效果,那究竟是什么呢?

耳鸣的治疗方法
 
  生活中缓解耳鸣达到治疗的方法:
 
  1.搓手掌治疗法
 
  同上坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此6次,连作2-3天。
 
  2.鸣天鼓击打法
 
  先按摩两侧耳郭,待有热感产生后,再用两手食指、中指、无名指、小指,对称性横按在两侧枕部,两中指接触相连,再将两食指翘起叠在中指上面,然后把两食指从中指上用力滑下,重重叩击枕骨,如同击鼓。先左手24次,再右手24次,最后左右同时动作24次。
 
  3.屏气治疗法
 
  定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,闭口作吹气状,使气串入耳窃,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2-3天。
 
  4.聪明枕制作方法
 
  用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份,制成枕芯,经常枕之,有聪耳明目之效。
 
  5.耳郭按摩调节法
 
  用两手分别按摩左右耳郭,反复按压和摩擦一两分钟,或用中指尖插入患者耳外道口,轻轻摇动数十次后,使外耳道空气排出,突然拔出,当即有“哄”的一声。如此可重复3~5次。
 
耳鸣的危害有哪些
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  除了内科的主要治疗方法之外,以上五种方法也能达到缓解耳鸣的效果,同时也能达到治疗耳鸣的作用。如果还有其他的耳科、喉科、鼻科问题要咨询就拨打重庆仁品耳鼻喉医院咨询电话:023-63657999,有专业耳鼻喉专家坐诊,为您的健康排忧解难。
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