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@鼻炎宝子们|生命不息,鼻炎不止!耳鼻喉医生教你三招缓解鼻塞

2024-03-28重庆仁品耳鼻喉医院

  花花好美啊……啊嚏

  我就喜欢万物复苏的春……啊嚏

  春天来了,别人赏花赏雨赏风景,你喷嚏、鼻涕不止还鼻塞,可别人打喷嚏是有人在想念,你打喷嚏是过敏性鼻炎又找上门了!!!

  倔强的你不想吃西药,更不想吃中药。

  但是鼻涕直下三千尺,呼吸喘气全靠嘴,怎么办?

  今天,重庆仁品鼻科医生们教你按摩三个穴位缓解过敏性鼻炎伴发症状,鼻子不通气、流鼻涕、打喷嚏的宝子们快跟着做起来吧!

  第一步,咱们先找对这三个穴位。

  一、印堂穴

  对,就是电视剧里经常说的:“我看你印堂发黑……”搞错了,言归正传。

  印堂穴位于我们两眉之间,

  就是你妈你奶小时候给你额头上点小红点的地方。

  按摩这个穴位可以缓解鼻塞,对鼻子上火充血或者偏头痛也有一定的缓解作用,偏头痛也可以按按哈!

  二、迎香穴

  在鼻翼外侧大概0.5-1厘米处,鼻唇沟内,还不知道的宝子们直接看图哈。

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  图源网络 侵删

  按摩迎香穴,有助于清热散风、宣通鼻窍,治疗鼻塞、感冒这些症状。

  三、鼻通穴

  这个穴位的名字就讨人喜欢,鼻通鼻通一按就通。其实,鼻通穴特别好找,你就按着迎香穴往上走一寸的地方就对了。

  按摩这个穴位可以有效缓解鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎、头痛等病症。

  一张图看清三个穴位的位置

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  第二步,教你按压方法

  用指腹轻轻画圈按摩,那到底是顺时针画圈还是逆时针画圈,看你自己习惯,但小编提醒大家不要用力直接按下去,不然到时候鼻塞没解决,你脆弱的小鼻子已经受不了,雪上加霜啊!

  每个穴位单独打圈按摩十几次(下图1),然后在迎香穴和鼻通穴来回按摩也是十几次(下图2),每次3—5分钟,早晚各一次,就能让你的呼吸变通畅啦。

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  图源网络 侵删

  很简单的,小编已经让有过敏性鼻炎的朋友试过了,亲测有效,所以就快马加鞭连夜安利给鼻子不舒服的宝子们!想着能早一点让你舒服。图片

  为啥我做了没用?会不会没找对穴位?

  小编觉得吧,这三个穴位还是挺好找的,按摩方法也不复杂。图片

  我找对穴位了?按摩还是没用咋办?

  你应该是属于比较严重的情况了,还是赶紧去医院看看吧!该吃药吃药,该打针打针,身体是自己的,千万别硬抗啊!

  重庆仁品:鼻炎精准疗法

  发挥专家优势 精准治疗鼻科疾病

  鼻科是重庆仁品耳鼻喉医院重点科室。以资深鼻科专家李明栋博士和申迹主任为首的医师团队,联合国际耳鼻喉界专家——德国波恩大学附属医院耳鼻喉中心BOOTZ教授、比利时布鲁塞尔自由大学耳鼻咽喉头颈外科主任Olaf Michel教授,以及重庆市三甲医院鼻科专家团队,精准系统化治疗鼻内镜下的鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔鼻窦良恶性肿瘤、鼻畸形、脑脊液鼻漏等疑难疾病。

  康复+手术的个性化特色疗法

  在重庆仁品的鼻科疾病治疗系统中,“分龄、分型、分段”是治疗的核心。将病人按照年龄、过敏性鼻炎的类型以及病程阶段来进行特色治疗,针对不同的病人给出个性化的治疗方案。

  针对轻中度患者,采取中西医结合的过敏性鼻炎综合康复脱敏治疗方案。其中包含了在病情期采取的中药雾化、光波治疗、隔药灸、精准穴位通窍、翼腭神经节针刺、鼻腔滋养灌洗等治疗方式,帮助患者改善鼻塞、鼻痒、喷嚏、流涕、鼻干等症状。同时配合舌下含服脱敏药物以及注射脱敏药物。

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  翼腭神经节针刺治疗

  针对中重度患者,如伴有下鼻甲增生肥大、鼻中隔偏曲等影响正常呼吸的,可以考虑采取聚焦超声技术进行干预,改善通气情况。“ 重庆仁品将聚焦超声技术成熟运用于过敏性鼻炎的治疗上,神经阻断/切断术、翼管神经阻断/切断术等不同的微创的手术方式,降低鼻腔粘膜的神经敏感性,改善患者鼻塞、流清涕、鼻痒、喷嚏等症状。

  聚焦超声治疗

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