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记住四个字,远离过敏性鼻炎

2019-07-04重庆仁品耳鼻喉医院
  气温逐渐升高,草木生长旺盛,很多过敏性鼻炎患者一到这个季节,就开始鼻塞、鼻痒、打喷嚏,痛苦不堪。据报道,在我国,过敏性鼻炎的发病率为8.7%~24.1%,且呈逐年上升趋势,以青壮年和婴幼儿多发,因此一定要注意预防。
 
  1、“避忌替移”预防过敏性鼻炎
 
  河南中医药大学第一附属医院耳鼻喉科主任医师李莹介绍,过敏性鼻炎是最常见的鼻炎类型之一,是免疫力失衡的一种表现。
 
  李莹提醒,预防过敏性鼻炎,首先要明确哪些是此病的过敏原,如果不接触过敏原,过敏性鼻炎可能就不会发作。所以过敏性鼻炎患者要做好“避忌替移”。
 
鼻炎
 
  “避”,尽量避免接触一切可疑或已知的过敏原。
 
  “忌”,忌用可疑的或已知的过敏物品。
 
  “替”,用不会引起过敏的食物或药物代替可疑或已知的致敏食物或药物。
 
  “移”,使病人脱离可疑或已知过敏原的生活环境。有患者对粉尘、风沙过敏,移居到空气湿润、干净的地方后,过敏性鼻炎便不再发作。
 
  因此,对花粉过敏严重的患者,外出要戴好口罩、眼镜,回到室内及时换掉外套,清洗面部及口鼻,不要在居室内养开花植物,不要在阳光强、风力强的时段开窗,室内保持一定的湿度,必要时可将纱帘撤下或喷湿。
 
  2、药物性鼻炎比过敏性鼻炎棘手
 
  不少鼻炎患者为缓解症状,选择购买洗鼻器、鼻喷剂等。李莹说,在黄浓鼻涕多、黏稠或者是雾霾特别严重的时候,可以使用洗鼻器,但要注意对症使用、方法得当,避免造成中耳炎。冲洗时,注意不要用凉水,建议使用35℃~40℃的生理盐水,使用频率不能太高。
 
  医生提醒,不要随意购买使用网红鼻喷剂,治疗过敏性鼻炎使用的药,国内外的成分差别并不大。一般里面含有鼻黏膜收缩剂,属于临时性使用的应急药物,连续使用不能超过一周。使用这些喷剂的时候有的患者会出现鼻干、出血、鼻塞加重、药物依赖。长期使用,可能会引起药物性鼻炎,甚至高血压、心脏病等,比过敏性鼻炎还要棘手。
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