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夏天老是流鼻血,这可怎么办好?!

2019-07-11重庆仁品耳鼻喉医院
  有些人一到夏天就容易鼻出血,为何夏天容易鼻出血?鼻出血该如何正确止血?
 
  为何夏天容易鼻出血?
 
  1、夏天空气干燥、炎热、室温过高,可以引起鼻出血。
 
  2、有的孩子有用手抠鼻孔的不良习惯,鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
 
  3、在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯,也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。
 
  4、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时容易出现鼻出血,如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。
 
  5、同时,某些全身性疾病如发热、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等,也可以引起鼻出血。
 

 
  鼻出血如何止血?
 
  当鼻腔过于干燥时,里面毛细血管会破裂导致流血,从临床上来看90%流鼻血现象都属于血管破裂导致血管性流血,对此患者不用太紧张,大多数情况下自行处理可及时止血。
 
  错误方法:仰头止血
 
  流鼻血时,一般人都会让患者将头部后仰以防止鼻血流出来,这种止血方法会使鼻腔内已经流出血液,因姿势及重力关系向流咽喉部,会被吞咽入食道及胃肠刺激胃肠黏膜产生适感或呕吐,出血量大时还易吸呛入气管及肺内造成危险。
 
  正确方法:
 
  1、鼻出血时不要惊慌,可用手指压紧出血侧和鼻翼,保持正常直立或稍向前倾的姿势,压迫止血。即使有少量的凝血块堵住鼻腔也没有关系,凝血块中的凝血物质可有助于血液凝固。
 
  2、如果出血量大,或用上述方法不能止住出血时,可采用压迫填塞的方法止血。具体做法是:用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状,向鼻腔充填。不要松松填塞,因为填塞太松,达不到止血的目的。
 
  3、如出血量小,可让患者坐下,用拇指和食指紧紧地压住患者的两侧鼻翼,压向鼻中隔部,暂让患者用嘴呼吸。同时在患者前额部敷以冷水毛巾,一般压迫5~10分钟左右,出血即可止住。
 
  夏天如何预防鼻出血?
 
  1、鼻子发痒不要用手抠
 
  用手“抓痒”,“抓痒”往往会导致脆弱的鼻部毛细管破裂,引发鼻出血。因此,我们应该少用手去抠鼻子,况且,我们的手上含有大量细菌,用手抠鼻子容易把细菌带入鼻内,引发鼻内感染。
 
  2、鼻子痒滴薄荷油
 
  如果觉得鼻子痒,可以在鼻内滴入一些薄荷油、橄榄油或者天然蜂蜜。这些温和物质不仅能起到止痒的作用,还可以温润鼻腔,保证鼻部保湿,预防鼻出血的发生。
 
  3、多吃温润保湿的食物
 
  避免吃一些过热的食物,否则会给本来就干燥的鼻子雪上加霜,像雪梨、香蕉、苹果、西瓜、柚子等应该多吃。
 
  4、多喝花茶来应对
 
  喝水自是可以缓解,但喝太多水会造成内脏负担,一些营养保湿的花茶可做上选,像胖大海半夏茶、陈皮茶、蜂蜜柚子茶、甘蔗汁等等都是不错的选择。
 
  5、定期清洗鼻腔
 
  鼻腔的清洁对预防鼻出血很重要,不可用冷水清洗,应该用开了的水降到温的时候放入些许盐水,用干净毛巾蘸上清洗鼻腔,两天一次,会有很好的效果。
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