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夜间干咳喉咙痒怎么办?

2019-12-31重庆仁品耳鼻喉医院
  很多人在晚上都有喉咙痒干咳的情况,可能是感冒上火导致的,这对于晚间睡眠来说造成了非常严重的影响,不仅影响人们白天的精神,也会对身体造成不好的影响,那么夜间干咳、喉咙痒怎么办呢?
 
  一、改变夜间睡眠环境
 
  如果是由于环境原因引发的喉咙发痒干咳,比如夜间睡觉的环境过于干燥,或者存在粉尘毛发,棉絮以及有刺激性气味等等,在这种情况下我们可以换个睡眠环境,比如说换另外一个干净的房间,或者更换床单、被套等,看看喉咙痒咳嗽的症状是不是会缓解。特别是居住在环境较为恶劣的,比如旁边有化学工厂、垃圾场这种时,那么换个睡眠环境还是非常有必要的。
 
  二、喝蜂蜜水
 
  喉咙发痒干咳的时候我们通常是可以通过喝水来缓解这种症状的,除了白开水之外,我们在日常的时候还可以多喝蜂蜜水,因为蜂蜜水是具有润燥止咳的功效的,所以喝蜂蜜水还是有一定的修复嗓子的作用。除此之外,其他的具有润肺止咳的茶饮也是可以的,比如甘蔗水、梨水、荸荠汁等。
 

 
  三、服用药物
 
  其实喉咙发痒干咳是原因有很多种,那么患者需要正确认识发病的具体原因是什么,比如说支气管炎或过敏也厚引发喉咙发痒和干咳的,如果是由于自身疾病原因造成的夜间喉咙发痒干咳,那么就需要通过药物进行治疗,缓解症状。
 
  四、日常注意饮食
 
  其实在日常生活上,体质过寒或过热都会引起干咳,所以在日常生活中我们要注意好饮食均衡,如果长时间有夜间喉咙发痒干咳的症状时,那么日常千万不能够食用一些辛辣刺激的食物,或者是吃一些比较生冷的食物,这些对我们的嗓子都是有损的。在日常的时候要多食用一些富含水分和维生素的蔬菜水果,也可以准备一盒枇杷糖浆在家里,如果喉咙不舒服的话可以喝一勺缓解不舒服的症状。
 
  夜间喉咙发痒干咳是非常常见的一种现象,而且它的产生原因也非常的多,对于人们的睡眠健康以及生理心理健康都会有一定程度的影响,如果长期持续性地发生这种症状的话甚至会演变成其他疾病,所以日常还是需要做好防护,保护好嗓子。
 
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