美尼尔氏综合症是以膜迷路积水为主要病理特征的内耳疾病。其诊断和治疗复杂，方法是养成良好的日常生活习惯，做好预防工作。那么，如何预防美尼尔氏综合症呢？
1.戒烟戒酒
烟酒对人体危害很大，吸烟时产生的烟雾容易造成暂时性缺氧，也有引发眩晕的危险，因此建议美尼尔氏综合症患者朋友们尽量戒除烟酒。
2.饮食清淡
美尼尔氏综合症症患者应以清淡而富有营养为原则。早餐必不可少，不吃早餐易导致低血糖，从而诱发眩晕。除此外，油腻和辛辣食物美尼尔氏病患者应少食，不要过多饮用浓茶和咖啡。
3.作息时间规律
劳累，快节奏的生活，压抑的心情很容易导致植物神经紊乱，从而诱发或加重眩晕，加眩晕发作频。因此除应注意劳逸结合，作息规律，患者朋友们还应保持乐观心情，不要因得病了而产生心理负担。有良好的生活中习惯和作息时间，对于治疗美尼尔氏综合症也是大有帮助，在预防上也会起到关键性的作用。
以上就是预防美尼尔氏综合症的方法，大家在生活中一定要做好预防措施，避免美尼尔氏综合症来袭，给大家带来不必要的伤害，那么，得了眩晕如何治疗呢？那就点击下方专家在线咨询或者拨打免费健康热线：023-60379001，重庆仁品耳鼻喉医院竭诚为您服务。
