鼻息肉产生的原因较多，常见的有；变态反应，即过敏反应，可以使鼻腔粘膜长期处于充血、水肿、组织间隙扩张、回流受阻等状态而逐渐形成息肉，那么，鼻息肉怎么预防？
１、注意防感冒
积较防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。
２、减少鼻咽部的刺激
戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。
３、避免长期局部用药
避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。
４、有意识的锻炼身体
加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸、冷水浴、日光浴。
５、及时治疗
及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。
６、改正不良习惯
不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。
