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耳鸣治疗过程中要注意几点

2020-04-06重庆仁品耳鼻喉医院
    大家发现耳鸣后,首先要详细检查,排除病因后再进行治疗,也要注意保护自己的听力,不要出现在生活中噪音大的地方。那么,耳鸣治疗过程中要注意哪几点呢?
 
    1.改变不良习惯:咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟能够使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,因此缺氧会对毛细胞引起损害。平常应注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥饮食的摄取量。
 
如何治疗耳鸣
治疗耳鸣的方法有哪些?

 
    2.避免噪声污染:忽然的巨大声响和长期的噪声接触,均能引起听力下降和耳鸣产生,因此高危人群(工作在高强度噪声环境里)尤应注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外,不要长期、大音量的使用随身听耳机。
 
    3.多吃含铁食物:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,引起耳部养份供给不足而使听力下降。补铁,能有效预防和延缓中老人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有虾皮、紫菜、黑芝麻、黑木耳、豆制品等。
 
    4.合理用药:耳鸣病人因其它疾病就诊时,不要忘记告诉医师自已患有耳鸣。因有一些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。
 
    5.多食含锌饮食:引起耳鸣、耳聋的因素许多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。
 
    另外,心情也是很重要的,乐观豁达的生活态度,出现耳鸣应及时接受医生的诊治,听从医生指导,积极配合治疗,调整自己的生活节奏,多培养一些兴趣点。
 
    如若发现自己或身边的人患有耳鸣,请尽快去相关医院进行有效的治疗,以免耽误了最佳的治疗时间。如有疑问或耳鼻喉科疾病问题,欢迎点击专家在线咨询或者致电免费健康热线:023-63657999重庆仁品耳鼻喉医院竭诚为您服务!
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