重庆耳鼻喉医院哪家好_重庆最好的耳鼻喉医院_重庆仁品耳鼻喉医院 回到首页

打鼾的原因都有哪些

2019-06-26重庆仁品耳鼻喉医院
  日常生活中不难发现,其实有些人不胖,但睡觉的时候也会打呼噜,有的打得还不比胖的人小声。所以,肥胖和打鼾没有一定的必然关系,肥胖的确是打鼾的诱因之一,但并不是唯一因素。睡觉打呼噜,也可能是身体其它的一些健康问题所引发的
 
  导致人体打鼾的诱因:
 
  一、肥胖
 
  肥胖的确是打鼾的诱因之一,因为肥胖者脂肪堆积,气道容易受到脂肪的挤压而出现呼吸道狭窄。晚上进入深度睡眠状态时,呼吸道肌肉会自我放松而导致通道局部狭窄。
 
  当气流进入通道时,狭窄部位会大大增加气流通过时的阻力而导致震动扩大,而震动频率越大,发出的声音也就会越响,即为鼾声。因肥胖而引起的打鼾现象是可以通过减重来缓解的,如果过度肥胖的话,建议还是合理控制体重,以消除鼾声。
 
打鼾
 
  二、心血管病变
 
  打鼾是气流阻塞引起的,在阻塞过程中可能引起呼吸暂停出现。而人需要通过呼吸来供给体内所需的氧气,意味着呼吸暂停,人就容易缺氧,导致心脏、血管无法正常的搏动,进而容易引起一系列心血管疾病出现,例如心力衰竭、心律失常等等。
 
  三、疲劳过度
 
  如今生活节奏加快,现代人因为学习、工作、家庭等因素的影响,精神情绪容易紧张、压迫,而致身体疲劳过度。人体的机能会大大减弱,对心脏的供氧也会有所减退,引起呼吸暂时性停止,多以鼾声形式表现。所以,切勿以为打鼾就是睡得香,其实,这可能是身体过于疲劳的表现。
 
  四、生理性异常
 
  气流受阻是引起打鼾的根本性原因,这种阻碍是通道不顺畅所致,例如鼻中隔偏曲、鼻息肉等生理性异常均可能引起鼻部狭窄而堵塞气流。除此之外,打鼾还可能与舌头、咽喉等部位异常有关。人的发声需要唇、喉、舌等部位共同辅助完成,鼾声也是如此。如果咽喉松弛、舌体肥大、舌后缀等都可能使咽部的通道变得狭窄而阻碍气流,这样也会引起鼾声的出现。
 
  总之,打鼾并非睡的香的表现,其更多指示的是人的身体健康问题。如长期出现打鼾,则需要多留心自己的健康问题,看看是体重超标、还是生活作息不当,又或是其它原因,并根据自身情况进行调节,以缓解打鼾症状。
 
  医生提示:打鼾长期不治危害大,还容易导致其他并发症的发生,在日常生活中要注意预防,经常锻炼提高自身免疫力,还有其他问题可点击(在线咨询)或拨打 023-63657999与专家在线沟通交流。
 
  
问医生
重庆耳鼻喉医院哪家好_重庆最好的耳鼻喉医院_重庆仁品耳鼻喉医院
重庆耳鼻喉医院