打鼾是人们常说的打呼噜，轻微打鼾可以通过注意普通的生活习惯来治愈。更严重的打鼾有害，可能导致突然死亡。那么，打呼噜怎么治疗好呢？
1.口器治疗：用特别的扩张器睡时放入咽腔，使咽腔扩大，降低上气道阻力。因睡时口内要放扩张器，有不适感，患者不易接受。
2.射频消熔疗法：适合轻中度打鼾患者，利用等离子低温消除系统，使咽部肥大的组织减容缩小，此方法简便，创伤小，不出血，一般可以在门诊治疗。
3.经鼻正压通气治疗：通过特制的呼吸机将空气加压，使患者的气道吹开，不再堵塞，治愈呼吸道阻塞缺氧的并发症。此法无创伤，但患者睡时需戴鼻罩，并应在专科医师的指导下，选购和使用呼吸机。
4.药物治疗：在保守疗法治疗无很大改观的情况下，可以尝试一下药物治疗。现在医学研究证实，打鼾的主要原因为鼻咽、口咽和软腭及舌根等处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗打鼾的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以缓解，但不能治愈。
5.打鼾手术治疗：手术治疗适用于有多余软组织畸形(如扁桃体肥大、肥胖患者软腭、舌肥大等)和硬组织畸形(如小小下颌畸形等)导致上呼吸道狭窄、或阻塞的患者。对于中枢性或以中枢性原因为主混合性睡眠呼吸障碍以及上呼吸道神经-肌功能障碍导致的阻塞性睡眠呼吸障碍患者，手术治疗效果差。
以上就是打呼噜的治疗方法，偶尔的打呼噜是属于正常情况，如果经常打呼噜，而且如雷贯耳，那就要引起重视。如有疑问或耳鼻喉科疾病问题，欢迎点击专家在线咨询或者致电免费健康热线：023-63657999，重庆仁品耳鼻喉医院竭诚为您服务。
