过敏性鼻炎严重危害着患者的身心健康，如果不能得到及时治疗可能会导致患者发生哮喘、中耳炎及过敏性咽喉炎等严重疾病，所以为了患者的身体健康着想，建议大家及时治疗过敏性鼻炎。下面介绍一下预防过敏性鼻炎的方法.
1、注意保暖
夏季气温高，很多人都容易忽视保暖的问题，夏季保暖主要是杜绝突然进出冷热悬殊的环境，防止身体遭受大的温差带来的伤害。同时，还要加强体育锻炼，提高人体对温差变化的耐受力。
2、避免过敏源
螨虫是肉眼看不见的寄生虫，研究表明，螨虫也是导致过敏性鼻炎的主要元凶。因此，日常生活中，要经常给衣物、被褥等清洁除尘，勤换勤洗，每隔三个月暴晒一次。一则消除湿气并杀死霉菌，二则螨虫害怕紫外线，暴晒能有效清除附在衣物和被褥上的螨虫。
3、少去公共场所
在感冒流行期间，尽量少去公共场所，外出要戴口罩。同时，要保持室内通风，对有污染的室内，可用白醋熏蒸进行空气消毒。
4、每天清洗鼻腔
要注意卫生，每天清洗鼻腔。用淡盐水进行鼻腔清洗，能够清除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻粘膜湿润，降低粘液的粘稠度，对纤毛的正常运动非常有利，可有效预防和缓解过敏性鼻炎。
5、坚持做鼻保健操
要坚持做鼻保健操。揉迎香、鼻通、印堂等穴位，捏、擦鼻翼各1-2分钟，每天早晚各1次，发病时可每日增加1-2次。临床研究表明，捏、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍的效果。
6、药物敷贴
选择有一定刺激性的药物敷贴于穴位，能起到提高免疫力的作用，药物敷贴的方法全年都可以采用。
温馨提示：不要因为担心“ 过敏性鼻炎 ”的治疗费用而拖延治疗，选择一家专业的耳鼻喉医院治疗，从而保证显著的治疗效果及合理的收费。如果您还有什么疑问，可直接咨询在线专家，或拨打健康热线
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